Traumasensitive Begleitung
Veränderung braucht Sicherheit, Zeit und einen Rahmen, in dem dein Nervensystem neue Erfahrungen machen darf. Nicht mit Druck, sondern in deinem Tempo.
Deine Möglichkeiten
| Angebot | Preis & Rahmen |
| Standortbestimmung · 30 Minuten | CHF 90 |
| Einzelsitzung · 60 Minuten | CHF 180 |
| Starter-Abo · einmalig 5 × 60 Minuten | CHF 800 total (CHF 160 pro Sitzung) · gültig 3 Monate |
| 5er-Abo · 5 × 60 Minuten | CHF 850 total (CHF 170 pro Sitzung) · gültig 9 Monate |
| 10er-Abo · 10 × 60 Minuten | CHF 1’600 total (CHF 160 pro Sitzung) · gültig 18 Monate |
Warum ein Starter-Abo?
Gerade zu Beginn ist ein regelmässiger Kontakt wertvoll. Ich empfehle, die ersten drei bis fünf Sitzungen wöchentlich oder höchstens alle zwei Wochen zu planen. So entsteht Raum, einander kennenzulernen, Vertrauen aufzubauen und gemeinsam zu prüfen, ob die Zusammenarbeit für dich stimmig ist. Danach besprechen wir, in welchen Abständen weitere Sitzungen sinnvoll sind.
Warum längerfristige Begleitung?
Überlebensmuster, die sich über viele Jahre entwickelt haben, verändern sich oft nicht von heute auf morgen. Traumasensitive Begleitung versteht sich deshalb als Prozess über einen längeren Zeitraum: Wir erkunden neue Möglichkeiten im Umgang mit dir selbst und unterstützen schrittweise deren Verankerung im Alltag und auf Ebene des Nervensystems.
Alle Abos können direkt im Shop gekauft werden und die Termine werden dann beim persönlichen Gespräch vereinbart – zum Shop!
RESET Mentorship
Du spürst, dass mehr von dir gelebt werden möchte? Dieses Mentorship bietet dir einen intensiven, individuell abgestimmten Raum für Klarheit, Verkörperung und persönliche Entwicklung – mit Begleitung auch zwischen unseren Sitzungen.
| Angebot | Preis & Rahmen |
| Einzelsitzung · 60 Minuten | CHF 180 |
| 3-Monats-Mentorship | CHF 3’000 · Erstsitzung + 6 Einzelsitzungen à 60 Minuten |
| 6-Monats-Mentorship | CHF 6’000 · Erstsitzung + 12 Einzelsitzungen à 60 Minuten |
Was dein Mentorship beinhaltet
- Eine Erstsitzung zum gemeinsamen Ausrichten deiner Begleitung
- Regelmässige persönliche Einzelsitzungen
- Individuelle Impulse, Übungen und unterstützende Materialien
- Begleitung durch Sprachnachrichten zwischen den Sitzungen für Fragen und Anliegen – im gemeinsam vereinbarten Rahmen (max. 30 min / Woche)
- Botschaften und Anregungen, die dich in deinem Prozess unterstützen
Jedes Mentorship wird auf dich, deine Themen und deine Entwicklung abgestimmt. Gemeinsam klären wir, welche Form und Intensität für dich passend ist.
Alle Abos können direkt im Shop gekauft werden und die Termine werden dann beim persönlichen Gespräch vereinbart – zum Shop!
Welches Angebot passt zu dir?
Du bist unsicher, wo du beginnen möchtest? In einer Standortbestimmung können wir deine aktuelle Situation anschauen und gemeinsam herausfinden, welcher nächste Schritt sinnvoll ist.
