Zu Gast bei Sabrina Lindauer – dankbar Podcast
In diesem Podcast spreche ich über Traumata und Missverständnisse zum Thema Traumata sowie, dass es Teil des Lebens ist und darin unser Potenzial verborgen liegt.
Sabrina Lindauer: “Trauma? Habe ich nicht. Ich sage “oh doch” und in diesem Interview mit Solange Caviezel erfährst du warum.
Was ist Trauma und weshalb ist Trauma nicht etwas, das nur andere betrifft? Andere mit wirklich schlimmen Erlebnissen? Trauma ist Teil des Lebens und wir alle haben Traumata – bewusst oder unbewusst. Unser grösster Schmerz gründet oft in einem Trauma und deshalb ist Traumaarbeit ein so wichtiger Teil auf dem Weg in ein noch freudvolleres und leichteres Leben.”
Erfahre mehr im Podcast hier.
Somatic Experiencing und allgemein Traumaauflösung sind hervorragend für diese Themen, da eben fast alles im impliziten Körpergedächtnis verkörpert ist und auf sanfte und dosierte Weise neu verhandelt und integriert werden muss. Mehr dazu: Einzelsitzung
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