Zusammen mit Stefanie Gerster von beyondlimitations spreche ich über das Drama-Dreieck.
Das Konzept des Drama-Dreiecks stammt ursprünglich aus der Transaktionsanalyse und wurde von Stephen Karpan entwickelt. Es beschreibt die Verhaltensmuster, welche sehr häufig in zwischenmenschlichen Interaktionen und Konflikten vorkommen.
Zusammen mit Stephanie bespreche ich, wie Beziehungsdynamiken vom Drama -Dreieck geprägt sein können, welche Rollen wir einnehmen und wie sich diese äussern.
Wie erkennen wir, dass wir in diesem dysfunktionalen Muster agieren?
Wie können wir aus dem Drama-Dreieck ausbrechen und gesunde Kommunikations- und Verhaltensmuster entwickeln, um in die wahre Verbindung zu kommen?
Antworten dazu im Videotalk hier oder als Podcast hier.
Somatic Experiencing und allgemein Traumaauflösung sind hervorragend für diese Themen, da eben fast alles im impliziten Körpergedächtnis verkörpert ist und auf sanfte und dosierte Weise neu verhandelt und integriert werden muss. Mehr dazu: Einzelsitzung
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